تغذیه و لاغری

عسل یکی از مواد غذایی طبیعی و پر از فایده موجود در طبیعت است. بررسی نقش عسل در رژیم کتوژنیک می تواند برای افرادی که به دنبال کاهش وزن م...

ادامه مطلب

در دنیای امروز به دلیل سبک زندگی و عادات غذایی ناسالم یا به دلایل ژنتیکی، بسیاری از افراد جامعه از چاقی و چربی های موضعی رنج می برند. ر...

ادامه مطلب

چربی های اضافی از مشکلاتی است که امروزه اغلب افراد چاق یا حتی گاهی لاغر نیز به آن مبتلا می شوند. چربی های موضعی در اثر انباشته شدن چربی...

ادامه مطلب

لاغری یکی از مشکلاتی است که مانند چاقی گریبان گیر بسیاری از افراد است. همانطور که چاقی باعث ایجاد مشکلات بسیاری برای فرد می شود، لاغری ...

ادامه مطلب